musklen

Ihr habt Monate wenn nicht gar Jahre an eurem Körper gearbeitet um jetzt genau dort stehen wo ihr seid. Doch die Urlaubszeit rückt näher, egal ob mit der Familie oder mit Freunden und ihr seid eventuell skeptisch, ob Eure Fitness und Euer Körper das gut übersteht. Shhhhh.. ganz ruhig! Es ist ganz normal davor Angst zu haben aber das müsst…