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Lifestyle +

Lifestyle +Tech

Garmin vívoactive – Unboxing und kurzes Review im Video

Ihr glaubt kaum wie ich mich darüber freue dieses kleine Stück Technik in meinen Händen zu halten. GARMIN war so nett und hat mir ein Exemplar für 80 Tage zur Verfügung gestellt und ich kann Euch sagen - Ich freu mich wie ein kleines Kind. Lange hatte ich genau sowas gesucht. Die Apple Watch hat mich leider überhaupt nicht angesprochen.…
Harry
3. April 2015
Lifestyle +

Fitness Playlist – März Update

Da sich nun doch einn bisschen was getan hat gibt es hier mal wieder ein Update meiner Fitness Playlist und eventuell Inspiration für Euch. Die Playlist beinhaltet über 160 Minuten Musik und sollte genug Abwechslung bieten um zu pushen! Die Tracks findet ihr wie immer auf iTunes oder Amazon. Die Newcomer Die Orsons - Schwung in die Kiste Jack Ü…
Harry
26. März 2015
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Mit Beeren & Chia Samen zur Sommerfigur (Teil I)

Jungs und Mädels, meine Damen und Herren, darf ich vorstellen? Der Sommer kommt immer näher und ich weiß nicht wie bereit ihr es seid, ich allerdings muss die 2-3 kg Winterspeck nun endlich mal wieder los werden. Nun ist dies für mich leider gar nicht so einfach. Ich betreibe 5-6x die Woche Sport a 90 Minuten, aber ich kann Euch…
Harry
24. März 2015
Lifestyle +

Questbar Proteinriegel – Geschmack und Review

Heute stelle ich Euch eine nette Alternative vor, die Eure Heißhunger Attacken zähmen kann. Wer kennt es nicht, Ihr ernährt Euch permanent gesund aber es gibt einfach Tage das kommt es über einen und man möchte sich sämtlichen Süßkram in den Mund stecken, den man findet. Nun wie das dann ausgeht, das kennen wir alle, daher habe ich hier eine…
Harry
27. Februar 2015
Lifestyle +

ESN ELITE PRO COMPLEX – Proteine & Regeneration

Heute  sind wir wieder bei einem der wichtigsten Punkte für Sportler, der REGENERATION. Der Muskel wächst in der Erholungszeit und nicht im Training! Das wird oft von Vielen übergangen und die Regenerationszeit einfach vernachlässigt. Wichtig bei der Regeneration ist der Schlaf. Ohne genügend Schlaf nützt die beste Ernährung und das intensivste Training nichts. Stress ist unter anderem auch Gift für…
Harry
11. Februar 2015